Obezite: Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Son yıllarda dünya genelinde halk sağlığı sorunu haline gelen obezite, Dünya Sağlık Örgütü tarafından “sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlanıyor. Obezite, pek çok kronik hastalığın gelişme riskini artırırken, dünya çapında ölüm nedenlerinin de başında geliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Halenur Bozdağ, obezitenin kadınları daha fazla etkilediğini belirtiyor. Sağlık Bakanlığı’nın 2017 Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması’na göre, obezitenin erkeklerde görülme sıklığı yüzde 24.6 iken kadınlarda yüzde 39.1’e yükseliyor. Doç. Dr. Bozdağ, doğurganlık çağındaki kadınlarda obezite görülme oranının yüzde 20-35 arasında olduğunu ve morbid obezite vakalarında artış olduğunu belirtiyor.
Çocukluk çağı obezitesi, anne adaylarında hamilelik sürecinin yakın takip gerektirdiğine dikkat çekiyor. Hamilelikte obezite yaşayan annelerin bebeklerinde çocukluk çağı obezitesi riskinin ciddi oranda arttığını vurgulayan Doç. Dr. Bozdağ, yapılan çalışmaların gebeliğin ilk 3 ayındaki maternal obezite ile çocukluk çağı obezitesi arasında ilişki olduğunu gösterdiğini belirtiyor. Anne adayının gebeliğin ilk 3 ayında obez olması durumunda, çocuğun 2 yaşına geldiğinde obez olma riskinin 2 kat arttığını ve 3-5 yaşlarına geldiğinde ise bu riskin 2.3 kat arttığını açıklıyor.
Doç. Dr. Halenur Bozdağ, bebeklerin anne karnında aldıkları besinlere uyum sağladığını ve bu adaptasyonun bebeklerin metabolizmalarını kalıcı olarak değiştirebileceğini vurguluyor. Bu değişikliklerin bebeklerde obeziteye ek olarak kalp hastalığı, hipertansiyon ve insüline bağımlı olmayan diyabet gibi hastalıklara zemin hazırlayabileceğini belirtiyor.
Hamilelik sürecinde obezitenin anne adayında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Bozdağ, obezite sorunu yaşayan anne adaylarında gebelik şekeri, yüksek tansiyon ve preeklampsi riskinin arttığını ifade ediyor. Gebelik ve lohusalık dönemlerinde damarlarda pıhtı oluşumu gibi ek sorunlar yaşanabileceğini belirten Bozdağ, doğum sonrasında ise tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarının kalıcı olabileceğini belirtiyor.
Hamilelikte obezite sorunu yaşayan anne adaylarının yakın takip ve tedavi ile bu riskleri en aza indirebileceğini belirten Doç. Dr. Halenur Bozdağ, düzenli beslenme, fiziksel aktivite ve ideal kilo ile gebeliğe başlamanın önemine dikkat çekiyor. Obezitenin oluşturabileceği riskleri en aza indirmek için hamileliğin ilk haftalarından itibaren yakın takibin büyük bir öneme sahip olduğunu belirtiyor. Ayrıca, obezitenin neden olabileceği sağlık sorunlarının ilk muayenede araştırıldığını ve gerekli testlerin yapıldığını ifade ediyor.
Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine değinen Doç. Dr. Halenur Bozdağ, obezite sorunu yaşayan anne adaylarının diyetisyen eşliğinde kişiye özel diyet listesi oluşturularak sağlıklı beslenme ve kalori kontrolü yapmaları gerektiğini belirtiyor. Fiziksel aktivite konusunda da desteklenmeleri gerektiğini vurgulayan Bozdağ, düzenli açık hava yürüyüşlerinin önemine dikkat çekiyor. Hamilelikte kilo alımının, başlangıçtaki kiloya göre belirlendiğini ve obezite sorunu yaşayan anne adaylarının belirli bir kilodan fazla almamaları gerektiğini açıklıyor.
Obezite, hamilelik sürecinde dikkat edilmesi gereken bir konu olup, sağlıklı bir gebelik için yakın takip ve uygun tedavinin önemli olduğu unutulmamalıdır.
